Thérapies

Guérir le corps et l'esprit

Counseling individuel

En plus des multiples formes de soutien dont elles bénéficient dans les contextes conviviaux du centre de jour et du gîte de nuit, les participantes de La rue des Femmes ont accès à du counseling individuel. Ces séances régulières se situent dans un cadre plus intime. Elles favorisent l’engagement, aident la personne à mieux comprendre les émotions qui l’animent et lui permettent des prises de conscience plus approfondies.

Thérapie corporelle

Outre les séances courtes offertes dans le centre de jour, les participantes ont accès à des séances individuelles de thérapie corporelle (gestion du stress, massages, etc.). Ce type de thérapie vise à dénouer les blocages sur les plans physique, émotif et mental. Les séances sont une source de relaxation et favorisent l’atteinte d’un meilleur équilibre des forces vitales.

Activité physique

Depuis l’automne 2002, grâce à une entente avec le YMCA Guy-Favreau, La rue des Femmes peut offrir aux participantes un accès gratuit à des installations sportives et à des programmes personnalisés d’entraînement à proximité de la Maison Olga.